Quando ho iniziato a interessarmi al kefir, non stavo semplicemente cercando una bevanda fermentata. Stavo cercando qualcosa che mi aiutasse a ritrovare equilibrio, energia e
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L’estate viene spesso vista come un’opportunità di riposarsi e non fare niente. Iniziano le vacanze scolastiche, il caldo rende tutti più assonnati e la sera